dimecres, 11 de novembre de 2015

Durant unes setmanes no puc sortir


Hola amigues i amics.  Doncs si, durant unes setmanes no puc sortir a la muntanya ni fer cap entrenament.
Fa uns dies vaig tenir un trencament muscular a la zona d'unió miotendinosa del vast extern del quàdriceps amb lesió al vast intermedi adjacent.
Després de visitar uns quants traumatòlegs i fer-me diferents ecografies, he de fer repòs unes tres setmanes.
Desitjo que passin ràpid i poder tornar a sortir a la muntanya.

Fins aviat.







Ecografia del quàdriceps esquerra on s'aprecia el trencament muscular.