Durant unes setmanes no puc sortir

Hola amigues i amics.  Doncs si, durant unes setmanes no puc sortir a la muntanya ni fer cap entrenament.

Fa uns dies vaig tenir un trencament muscular a la zona d'unió miotendinosa del vast extern del quàdriceps amb lesió al vast intermedi adjacent.

Després de visitar uns quants traumatòlegs i fer-me diferents ecografies, he de fer repòs unes tres setmanes.

Desitjo que passin ràpid i poder tornar a sortir a la muntanya.

Fins aviat.

Ecografia del quàdriceps esquerra on s'aprecia el trencament muscular.